【～よもぎとエゾウコギ～】第 3回 癒しの香り！？

【～よもぎとエゾウコギ～】

よもぎ蒸しに使用する『よもぎ』🍃と

サン・クロレラジャパン株式会社✖yomoginaコラボ「エゾウコギ蒸し」の『エゾウコギ』🌳

に関して、4回に分けて発信中🎶

今回は、よもぎとエゾウコギの香りに関して😊🎶

【～よもぎとエゾウコギ～】

第 3回 癒しの香り！？

よもぎの香りには、

・シネオール

・β-カリオフィレン

などの成分が含まれています。

シネオールは、炎症や痛みを和らげる作用があるとされているため、風邪等の予防が期待できます🎶さらに、神経を落ち着かせる働きがあるとも考えられているためられているため、安眠効果にも注目です！

β-カリオフィレンは、PMS（月経前症候群）、抑うつ気分、マタニティーブルー、倦怠感、意欲低下、更年期障害など、ホルモンバランスの変化に伴う不安や憂鬱を和らげる効果に期待大な研究結果があります✨女性特有のお悩みにピッタリな香り成分です😊

エゾウコギの香りには、

・バニリン

・オイゲノール

・オクタン酸

などの成分が含まれています。

バニリンはその名通り、バニラにも含まれている香り成分で、筋肉の緊張を緩めたり、リラックス作用があると考えられています💕

オイゲノールには、殺菌、防腐、鎮静作用が期待されており、歯医者さんでは詰め物や被せ物に使用されております😲！

オクタン酸は、香りを嗅ぐと血糖値が高いときにだけインスリン分泌が促され、血糖値が改善したという実験結果のある、注目の成分です👀

よもぎも、エゾウコギも、香りだけでも様々な効果が期待できますね😊💕